Ананасовый сок с имбирем
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Напитки разные
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 33694 (Детокс)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- ананасы1/2штуки
- корень имбиря молотый25граммов
- морковь1штука
- ледпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Корень имбиря является одним из лучших натуральных средств против диспепсии. Он способствует устранению всякого рода желудочных расстройств — от пищевых отравлений до тошноты, вызванной укачиванием в транспорте. Мы предлагаем вам вкуснейший напиток из свежего сочного ананаса, сладкой моркови и этого волшебного корня. Сок готовится за считанные секунды, а вкус его просто изумителен.
1. С ананаса срежьте корку, затем разрежьте его пополам и удалите сердцевину. Мякоть нарежьте крупными кубиками. Корень имбиря и морковь очистите и нарежьте.
2. Морковь, имбирь и ананас пропустите через соковыжималку и перелейте сок в стакан. Подавайте сок сразу, добавив кубики льда.
Калорийность 120 ккал/516 кДж; Белки 1,1 г; Углеводы 30,2 г, в т.ч. сахара 29,9 г; Жиры 0,4 г, в т.ч. насыщенные жирные кислоты 0,1 г; Холестерин 0 мг; Кальций 33 мг; Клетчатка 1,2 г; Натрий 33 мг.
На заметку:
Перед приготовлением переверните ананас и оставьте на 30 минут — так ананас будет сочнее.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют