Недостаток витамина Д продлевает жизнь
Сенсационное открытие сделали голландские ученые. Оказывается, недостаток витаминов может быть полезным для нашего здоровья. Так, пониженный уровень витамина Д напрямую связан с долголетием, как утверждает Toronto Sun.
Ученые обследовали 380 семей долгожителей, где не менее двух братьев или сестер прожили свыше 90 лет. Принимались во внимание различные факторы: не только пол, возраст, масса тела, но и время года, в которое проводилось обследование, дополнительный прием витаминов и многое другое. Как выяснили ученые, у потомков долгожителей, независимо от всех этих факторов, уровень витамина Д в организме всегда был пониженным.
Вместе с тем витамин Д необходим для нормальной работы нашего организма: он способствует усвоению кальция и фтора, а следовательно, способствует формированию нашей костной системы, необходим для профилактики рахита и остеопороза. Его недостаток в организме может вызвать немало опасных заболеваний: диабет, рак, аллергию, болезни сердца, сосудов и другие.
Фото: http://bigmedicine.ca
Недостаток витамина Е в рационе опасен для мозгаПитание, богатое витамином Е, способствует поддержанию здоровья и нормального функционирования... |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать