«Питательная смесь»
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Десерты разные
- Вид кухни: Повседневная кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 16209 (Завтрак — это просто)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- апельсин - 1 шт.
ананасы консервированные - 200 г.
мед - 4 ч. ложки
яблоки - 2 шт.
банан - 1 шт.
йогурт фруктовый без наполнителя - 1 стакан
хлопья овсяные - 4 ст. ложки
орехи грецкие рубленые - 4 ст. ложки
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Яблоки и банан нарежьте мелкими кубиками.
Апельсины очистите от кожицы, разделите на дольки, а затем каждую дольку нарежьте кусочками. Кольца ананасов нарежьте кусочками.
Овсяные хлопья залейте йогуртом, соедините с фруктами и орехами, перемешайте.Затем приготовленную смесь выложите в креманки или десертные тарелки, полив медом.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
13 сентября 2007
Очень вкусно, на 5
+1
0
01 мая 2010
Овсяные хлопья не надо варить? Просто сырые залить йогуртом?
+1
0